Одержимый долголетием миллиардер рассказал о пяти способах прожить дольше
Немецкий миллиардер Кристиан Ангермайер рассказал о способах, помогающих прожить дольше. По его словам, долголетие напрямую связано с хорошим сном. Также миллиардер советует отказаться от алкоголя и наркотиков, регулярно, хотя и умеренно, заниматься спортом и попробовать средиземноморскую диету.
Немецкий миллиардер Кристиан Ангермайер рассказал о способах, помогающих прожить дольше. По его словам, долголетие напрямую связано с хорошим сном. Также миллиардер советует отказаться от алкоголя и наркотиков, регулярно, хотя и умеренно, заниматься спортом и попробовать средиземноморскую диету.
Какова ваша реакция?
